Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Blondies jugosos de garbanzo con trozos de chocolate amargo
18 min•170 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten
Muffins de Yogur en Air Fryer: Esponjosos y listos en 18 Minutos
18 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Pollo al Limón: Suprema a la Parrilla con Perfume de Cítricos
30 min•350 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Tacos Nobles de pollo Desmenuzado
30 min•350 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo con Spaghetti: Hongos, Tomate y Panceta Ahumada
45 min•540 kcal•g protein
Sin Gluten
Choco Balls de Maní y Almendra: Trufas de Post-Entrenamiento
0 min•90 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Crêpes Soft de Sarraceno con Peras Templadas al Cardamomo
15 min•290 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Sopa Limeña de Mariscos y Queso
65 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Hormita Vegetal de Girasol y Levadura Nutricional
15 min•377 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin GlutenKeto
Pollo Especial en Vino Seco y Especias de Campo
90 min•460 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Gnocchi de ricotta alto en proteína con salsa de tomate asado
25 min•480 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Gratinado Julie de Arroz y Jamón Ahumado
15 min•408 kcal•g protein
Sin Gluten
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