Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Canastitas Crujientes de Espinaca, Hongos y Queso
30 min•340 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Muffins Proteicos de Espinaca
25 min•280 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Pollo Especiado al Estilo Nuccora
25 min•400 kcal•g protein
Chicken-Seed Nuggets con Dip de Zanahoria y Queso
20 min•180 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein
Mini-Falafels de Espinaca y Almendra
30 min•131 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Pizza Express Sin Gluten de 5 Minutos a la Sartén
5 min•450 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Mbeju Clásico: Panqueque de Fécula de Mandioca, Queso y Manteca
10 min•500 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Tarta Express de Manzana y Cacao: Sin Harina y con 4 Ingredientes
26 min•150 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten
Mini Soufflés Proteicos de Zapallito y Zanahoria
30 min•179 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Cremoso de Yogur y Galletas
0 min•280 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
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