Ideas de almuerzo saludable
Ideas de almuerzo saludable para mitad de día. Recetas balanceadas con macros equilibrados y ingredientes accesibles.
Almuerzos balanceados para mitad de día
Menudos de Pollo a la Portuguesa: Estofado Mediterráneo al Azafrán
25 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo a la Americana: Estofado al Curry, Tomate y Esencia de Tomillo
30 min•400 kcal•g protein
Pollo Estofado Agridulce con Manteca y Vinagre
60 min•430 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo a la Napolitana: con Spaghetti y Sofrito de la Huerta
35 min•540 kcal•g protein
Pollo del Altiplano: con Arroz, Chorizo y Esencia de Azafrán
60 min•580 kcal•g protein
Sin Gluten
Guiso Patrio Noble de Maíz, Porotos y Variedad de Carnes
180 min•650 kcal•g protein
Sin Gluten
Almuerzos para ganar masa muscular
Pollo a la Napolitana: con Spaghetti y Sofrito de la Huerta
35 min•540 kcal•g protein
Pollo del Altiplano: con Arroz, Chorizo y Esencia de Azafrán
60 min•580 kcal•g protein
Sin Gluten
Guiso Patrio Noble de Maíz, Porotos y Variedad de Carnes
180 min•650 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo al Estilo Gualeguaychú: Cazuela Noble de Calabaza, Jamón y Comino
60 min•440 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Cazuela de Pan y Jamón
45 min•470 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo Salteño: Gourmet al Coñac, Crema y Hongos
45 min•530 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Almuerzos ligeros y sabrosos
Todas las recetas de ideas de almuerzo saludable
Menudos de Pollo a la Portuguesa: Estofado Mediterráneo al Azafrán
25 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo a la Americana: Estofado al Curry, Tomate y Esencia de Tomillo
30 min•400 kcal•g protein
Pollo Estofado Agridulce con Manteca y Vinagre
60 min•430 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo a la Napolitana: con Spaghetti y Sofrito de la Huerta
35 min•540 kcal•g protein
Pollo del Altiplano: con Arroz, Chorizo y Esencia de Azafrán
60 min•580 kcal•g protein
Sin Gluten
Guiso Patrio Noble de Maíz, Porotos y Variedad de Carnes
180 min•650 kcal•g protein
Sin Gluten
Tarta con Corazón de Huevo
50 min•470 kcal•g protein
Vegetariano
Pollo al Estilo Gualeguaychú: Cazuela Noble de Calabaza, Jamón y Comino
60 min•440 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo San Juan: Ensamble Parrillero con Jamón Serrano y Salsa de Menudos
40 min•480 kcal•g protein
Keto
Base de Tarta Integral Noble y Semillada
15 min•280 kcal•g protein
VeganoVegetariano
Pollo a la Brasileña: Horneado de Arroz, Tomates y Jamón Cocido
35 min•500 kcal•g protein
Sin Gluten
Cazuela de Pan y Jamón
45 min•470 kcal•g protein
Sin Gluten
¿Querés que la IA arme tu plan de comidas?
Descargá Nuccora y generá tu plan semanal personalizado.
Descargá Nuccora