Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Fideos con Solo 3 Ingredientes: Baja en Carbohidratos
5 min•300 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Burger de salmón en pan nube esponjoso y firme
20 min•330 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo a la Hamburguesa: Crema Noble de Ave con Espárragos y Papas Torneadas
45 min•460 kcal•g protein
Pizza Socca Individual de Pollo BBQ con Base de Harina de Garbanzo
18 min•430 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo Mallorquín: Escalopes en Emulsión de Anchoas y Alcaparras
15 min•410 kcal•g protein
Keto
Pollo Munich: Muslos Glaseados en Reducción de Cerveza y Especias Nobles
40 min•460 kcal•g protein
Asado Noble al Horno con Papas al Pimentón
150 min•680 kcal•g protein
Sin Gluten
Milanesas clásicas de pechuga de pollo con pan rallado común
10 min•437 kcal•g protein
Pollo con empanizado de quinoa acompañado con puré de coliflor
14 min•340 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Mini-hamburguesas de pavo magro con plátano macho
18 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo con Alcaparras:en Crema de Béchamel y Yemas
45 min•480 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Arroz Marinero de los Siete Mares con Mix de Mariscos y Vino Blanco
30 min•280 kcal•g protein
Sin Gluten
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