Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Bowl mediterráneo con pollo, arroz integral y aderezo tzatziki
10 min•430 kcal•g protein
Sin Gluten
Conejo a la Madrileña con Socarrat de Arroz y Perfume de Azafrán
40 min•410 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo Noble en Infusión de Leche: Pochado Suave con Nuez Moscada y Limón
35 min•400 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pizza ligera de fermentación lenta con harinas de arroz y garbanzo
20 min•520 kcal•g protein
Sin Gluten
Milanesas de seitán casero al horno con hierbas provenzales
40 min•400 kcal•g protein
Vegetariano
Croquetas de Pollo de la Nonna al Puré Cremoso y Nuez Moscada
15 min•420 kcal•g protein
Paella rápida de quinoa con pollo y alcachofa
25 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Cheesecake Salado de Tres Quesos con Pimientos y Cilantro
15 min•473 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Borscht Noble: Estofado Ruso de Ternera, Remolacha y Vegetales de Invierno
50 min•330 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo en Salsa Negra: Estofado de Vino y Laurel con Papas al Vapor
45 min•445 kcal•g protein
Sopa Nutritiva de Porotos y Verduras
60 min•350 kcal•g protein
Sin Gluten
Tacos de Pollo Funcionales
30 min•360 kcal•g protein
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