Recetas sin gluten
Recetas libres de gluten (sin TACC), pensadas para celíacos y para quienes buscan una digestión más liviana. Ricas, seguras y fáciles.

Albóndigas de pavo magro en salsa marinara con polenta cremosa
25 min•490 kcal•g protein
Sin GlutenKeto

Tortillas Keto Flexibles para Tacos (Sin Harina de Trigo)
5 min•187 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Bizcochuelo Esponjoso de Avena y Naranja: Sin Azúcar Añadida
35 min•175 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Crepas delgadas de harina de Arroz rellenas de plátano y cacao
8 min•300 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Smoothie de banana post entrenamiento
0 min•400 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Chipa de Espinacas: Pan de Queso Esponjoso y Nutritivo
20 min•208 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Flan suave de coco light con caramelo de dátil
40 min•150 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Fideos de arvejas proteicos con salteado de tofu marinado en soja y vegetales crujientes
15 min•615 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Pollo del Altiplano: con Arroz, Chorizo y Esencia de Azafrán
60 min•580 kcal•g protein
Sin Gluten

Frittata Vegana de Calabaza y Espinaca
45 min•380 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Tostones con “Ceviche” de Tilapia
15 min•410 kcal•g protein
Sin Gluten

Smoothie cremoso de frutos rojos
0 min•370 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten









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