Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Cheesecake Salado de Tres Quesos con Pimientos y Cilantro
15 min•473 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Borscht Noble: Estofado Ruso de Ternera, Remolacha y Vegetales de Invierno
50 min•330 kcal•g protein
Sin Gluten
Pan Express de Yogur y Whey en Sartén
10 min•280 kcal•g protein
Vegetariano
Pollo en Salsa Negra: Estofado de Vino y Laurel con Papas al Vapor
45 min•445 kcal•g protein
Sopa Nutritiva de Porotos y Verduras
60 min•350 kcal•g protein
Sin Gluten
Tacos de Pollo Funcionales
30 min•360 kcal•g protein
Arroz Gilda de la Nonna con Salchicha y Arvejas Tiernas
35 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Brochetas de Pollo estilo Tikka con Arroz de Coliflor y Cúrcuma
12 min•310 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Salmí de Ciervo Silvestre con Reducción de Vino Tinto y Especias Nobles
60 min•430 kcal•g protein
Keto
Roll de Pollo Alto en Proteína con Espinaca y Queso de Cabra
25 min•420 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Galantinas de Pollo Nobles: Roulade Relleno y Reducción de Oporto
50 min•530 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Carne de asado al Vino Tinto y Vegetales
65 min•590 kcal•g protein
Sin Gluten
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