Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Quinoa con mariscos estilo paella(Baja en Grasa)
10 min•410 kcal•g protein
Sin Gluten
Trilogía de Untables Artesanales de Castañas de Cajú
0 min•280 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin GlutenKeto
Carnitas fit en bowl mexicano con aguacate
60 min•470 kcal•g protein
Sin Gluten
Tarta Nutritiva de Espinaca, Ricota y Nueces
45 min•340 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Guiso estilo shakshuka con garbanzos y tomate(Alto en Fibra)
15 min•370 kcal•g protein
Sin Gluten
Tacos de barbacoa ligera con salsa verde fresca
120 min•360 kcal•g protein
Sin Gluten
Tarta Mágica de Ricotta y Fresas: Alta Proteína y Sin Harina
29 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto
Pastel Mexicano de Capas Verdes con Pollo y Yogur Crema
20 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Masa para Tarta Suave y Saludable
15 min•280 kcal•g protein
Vegetariano
Milanesas de Pollo al Queso Reggia: Empanado Proteico y Dorado en Air Fryer
10 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Crackers Caseros de Garbanzos: Nutritivos, Crocantes y Ricos en Fibra
30 min•200 kcal•g protein
Vegetariano
Pollo a la Piamontesa: Medallones en Crema de Vino Blanco, Hongos y Olivas
45 min•510 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
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