Comidas para bajar de peso
Ideas de comidas para bajar de peso sin pasar hambre ni restringirte de más. Recetas balanceadas, ricas y fáciles de preparar, pensadas para que sostengas el hábito en el tiempo.

Spaghetti de sémola de trigo duro con atún al natural, tomates cherry y alcaparras
15 min•355 kcal•g protein

Café keto con aceite MCT y ghee orgánico
0 min•230 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Pepitas Crocantes de Garbanzo al Curry y Sésamo
25 min•206 kcal•g protein
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Bowl de quínoa con palta, semillas de chía y salteado de hongos portobello
20 min•625 kcal•g protein
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Carpaccio de Remolacha con Queso de Cabra y Vinagreta Cítrica
0 min•190 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Tofu crujiente con reducción de dátil y sésamo tostado
20 min•300 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Tarta integral de acelga y queso
45 min•350 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Pastel Suave de Láminas de Manzana
45 min•240 kcal•g protein
Vegetariano

Masa de Tarta Integral Multisemilla
15 min•340 kcal•g protein
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Salteado de tofu al jengibre con brócoli y semillas de sésamo
15 min•300 kcal•g protein
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Flan ligerísimo de coco con caramelo (Low Carb Flexible)
40 min•190 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Gelato de Pistacho Imperial con Cardamomo y Sal de Mar
5 min•355 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto









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