Ideas de cena saludable y rápida
Ideas de cena saludable para cerrar el día bien. Recetas fáciles, rápidas y con buen balance de macros.
Cenas ligeras para cerrar el día
Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein
Pollo Noble en Infusión de Leche, Nuez Moscada y Hierbas del Huerto
35 min•390 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo San Juan: Ensamble Parrillero con Jamón Serrano y Salsa de Menudos
40 min•480 kcal•g protein
Keto
Buñuelos de Arroz Especiados con Nuez Moscada
18 min•130 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Pollo a la Parrilla: Crosta de Pan al Perfume de Leche
25 min•390 kcal•g protein
Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten
Cenas rápidas en menos de 20 minutos
Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein
Pollo Noble en Infusión de Leche, Nuez Moscada y Hierbas del Huerto
35 min•390 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo San Juan: Ensamble Parrillero con Jamón Serrano y Salsa de Menudos
40 min•480 kcal•g protein
Keto
Buñuelos de Arroz Especiados con Nuez Moscada
18 min•130 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Pollo a la Parrilla: Crosta de Pan al Perfume de Leche
25 min•390 kcal•g protein
Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten
Cenas con proteína
Todas las recetas de ideas de cena saludable y rápida
Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein
Pollo Noble en Infusión de Leche, Nuez Moscada y Hierbas del Huerto
35 min•390 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Pollo San Juan: Ensamble Parrillero con Jamón Serrano y Salsa de Menudos
40 min•480 kcal•g protein
Keto
Buñuelos de Arroz Especiados con Nuez Moscada
18 min•130 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Pollo a la Parrilla: Crosta de Pan al Perfume de Leche
25 min•390 kcal•g protein
Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten
Croquetas de Pollo de la Nonna al Puré Cremoso y Nuez Moscada
15 min•420 kcal•g protein
Arroz Gilda de la Nonna con Salchicha y Arvejas Tiernas
35 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Cazuela Chilena de Gallina de Campo, Zapallo y Maíz Tierno
50 min•450 kcal•g protein
Sin Gluten
Pollo en Escabeche: Conserva Noble con Hortalizas y Perfume de Laurel
90 min•500 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Arroz Julie: Gratinado Cremoso de Jamón, Perejil y Tomate
15 min•540 kcal•g protein
Sin Gluten
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