Ideas de almuerzo saludable
Ideas de almuerzo saludable para mitad de día. Recetas balanceadas con macros equilibrados y ingredientes accesibles.
Almuerzos balanceados para mitad de día

Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein

Pollo Noble en Infusión de Leche, Nuez Moscada y Hierbas del Huerto
35 min•390 kcal•g protein
Sin GlutenKeto

Pollo a la Parrilla: Crosta de Pan al Perfume de Leche
25 min•390 kcal•g protein

Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten

Croquetas de Pollo de la Nonna al Puré Cremoso y Nuez Moscada
15 min•420 kcal•g protein

Arroz Gilda de la Nonna con Salchicha y Arvejas Tiernas
35 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Todas las recetas de ideas de almuerzo saludable

Croquetas de Arroz Gourmet con Jamón y Reducción de Bechamel
15 min•360 kcal•g protein

Pollo Noble en Infusión de Leche, Nuez Moscada y Hierbas del Huerto
35 min•390 kcal•g protein
Sin GlutenKeto

Pollo a la Parrilla: Crosta de Pan al Perfume de Leche
25 min•390 kcal•g protein

Arroz Gran Duque: Ensamble Marino de Atún, Palmitos y Huevo Mollet
20 min•380 kcal•g protein
Sin Gluten

Croquetas de Pollo de la Nonna al Puré Cremoso y Nuez Moscada
15 min•420 kcal•g protein

Arroz Gilda de la Nonna con Salchicha y Arvejas Tiernas
35 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten

Cazuela Chilena de Gallina de Campo, Zapallo y Maíz Tierno
50 min•450 kcal•g protein
Sin Gluten

Pollo en Escabeche: Conserva Noble con Hortalizas y Perfume de Laurel
90 min•500 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
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