Comidas para ganar masa muscular
Comidas con buena carga proteica para acompañar tu entrenamiento y favorecer el crecimiento muscular. Opciones para antes y después de entrenar, y para el día a día.
Milanesas de merluza fresca con costra de semillas de girasol y limón
15 min•395 kcal•g protein
Sin GlutenKeto
Locro Criollo Tradicional Saludable
120 min•550 kcal•g protein
Sin Gluten
Tarta Soufflé Saludable de Coliflor
50 min•350 kcal•g protein
Vegetariano
Pollo al Vino Blanco Noble: Estofado Aromático con Jamón y Vermut
45 min•450 kcal•g protein
Keto
Pasta Integral de Arroz con Pesto Ligero de Espinaca y Pollo
10 min•460 kcal•g protein
Sin Gluten
Bowl Mexicano con quinoa, pollo y pico de gallo
8 min•480 kcal•g protein
Sin Gluten
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