Qué comer antes de entrenar
Comidas ideales antes de entrenar para maximizar tu rendimiento. Energía sostenida y digestión fácil.
Comidas pre-entreno para energía sostenida

Crepas finas de harina de arroz con manzana caramelizada con especias
15 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Peras al Tinto light (0% alcohol) con crema de castañas de cajú
25 min•220 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Mini-hamburguesas de pavo magro con plátano macho
18 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten

Pan Casero de Garbanzos: Rico en Proteína y Sin Harinas
40 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Choco Balls de Maní y Almendra: Trufas de Post-Entrenamiento
0 min•90 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Crêpes Soft de Sarraceno con Peras Templadas al Cardamomo
15 min•290 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Snacks rápidos antes de entrenar

Crepas finas de harina de arroz con manzana caramelizada con especias
15 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

Peras al Tinto light (0% alcohol) con crema de castañas de cajú
25 min•220 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Mini-hamburguesas de pavo magro con plátano macho
18 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten

Pan Casero de Garbanzos: Rico en Proteína y Sin Harinas
40 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

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VegetarianoSin GlutenKeto

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15 min•290 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten
Todas las recetas de qué comer antes de entrenar

Crepas finas de harina de arroz con manzana caramelizada con especias
15 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

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25 min•220 kcal•g protein
VeganoVegetarianoSin Gluten

Mini-hamburguesas de pavo magro con plátano macho
18 min•420 kcal•g protein
Sin Gluten

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40 min•250 kcal•g protein
VegetarianoSin Gluten

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0 min•90 kcal•g protein
VegetarianoSin GlutenKeto

Crêpes Soft de Sarraceno con Peras Templadas al Cardamomo
15 min•290 kcal•g protein
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