Tarta Rústica de Acelga y Queso Parmesano

Ingredientes
Para 4 personas
Preparación
- 1
**Acondicionamiento de Hojas.** Lave la acelga y cocínela al vapor por 5 min. Escurra enérgicamente para retirar todo exceso de agua. Pique finamente.
- 2
**Sofrito Técnico.** En una sartén con manteca y aceite, dore las cebollas picadas hasta que estén caramelizadas. Integre con la acelga.
- 3
**Lógica de Liga.** En un bol, bata 3 huevos con el queso parmesano, sal, pimienta y nuez moscada. Incorpore la proteína whey (si se usa como sustituto de fécula) para dar estructura.
- 4
**Ensamble Noble.** Forre un molde con una tapa de hojaldre. Vierta el relleno. Realice huecos y coloque los otros 2 huevos enteros (para que queden duros en la cocción). Cubra con la segunda tapa.
- 5
**Dorado Final.** Pincele con huevo batido y hornee a 180°C durante 40-45 min hasta que esté dorada y firme.
- 6
**Opción Air Fryer.** Cocine a 170°C por 20-25 min en moldes individuales para una textura extra crujiente.









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