Smoothie cremoso de frutos rojos

Name: Smoothie cremoso de frutos rojos
Yield: 1 porciones
Cuisine: LATAM
Ingredients: 150 g frutos rojos congelados; 0.5 u banana; 0.5 u palta; 125 ml leche de almendras; 1 cda semillas de chía; 1 cda miel

•desayuno•0 min•1 porciones

VeganoVegetarianoSin Gluten

Porciones:

Ingredientes

Para 1 persona

150 g frutos rojos congelados (arándanos, frutillas, frambuesas)

0.5 u banana (media unidad madura)

0.5 u palta (madura)

125 ml leche de almendras (sin azúcar)

1 cda semillas de chía

1 cda miel (natural)

Preparación

1
Colocar en licuadora los frutos rojos congelados, media banana, la palta, la leche de almendras, las semillas de chía y la miel.
2
Procesar hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
3
Servir en el momento y, si se desea, acompañar con granola o pasta de maní.