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Pollo a la Cacerola: Braseado Noble con Esencia de Carne y Perejil Fresco

4.6•almuerzo•50 min•4 porciones
Sin GlutenKeto
Pollo a la Cacerola: Braseado Noble con Esencia de Carne y Perejil Fresco
Porciones:

Ingredientes

Para 4 personas

1 kg Pollo limpio (En presas.)
70 g Manteca (Para untar.)
0.5 cdta Extracto de carne (Disuelto en 1 taza de agua caliente.)
1 atado Perejil fresco (Picado y en ramas.)
1 cdta Maicena (Para espesar la salsa.)
Sal y Pimienta negra

Preparación

  1. 1

    **Acondicionamiento Proteico.** Limpie el pollo y divídalo en presas. Sazone con sal y pimienta. Introduzca bajo la piel ramas de perejil fresco para aromatizar desde adentro.

  2. 2

    **Braseado Inicial.** Unte las piezas generosamente con manteca y colóquelas en una cacerola de fondo grueso. Tape bien.

  3. 3

    **Cocción de Ingeniería.** Cocine a fuego muy lento. Rocié periódicamente con el extracto de carne disuelto en agua caliente, permitiendo que el pollo se cocine en ese vapor enriquecido.

  4. 4

    **Ligado de la Salsa.** Una vez tierno el pollo, retire las presas. Disuelva la maicena (o Proteína Whey) en una cucharada de agua fría y ligue el jugo de cocción restante.

  5. 5

    **Servicio.** Bañe el pollo con su salsa y salpique con perejil fresco picado.

  6. 6

    **Opción Microondas.** Puede cocinarse en 15-18 min a potencia media en recipiente hermético, omitiendo el sellado pero manteniendo la jugosidad.

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