Pizza Fit de Calabaza y Hongos

Ingredientes
Para 4 personas
Preparación
- 1
**Ingeniería de Base.** Mezcle el puré de calabaza con la fécula, la harina de garbanzos (o proteína whey), la harina de arroz y el agua hasta formar una masa maleable.
- 2
**Saborizado y Estructura.** Incorpore la mitad del aceite de oliva, la cúrcuma y la pimienta. Estire la masa en una placa aceitada.
- 3
**Pre-horneado Técnico.** Cocine a 200°C por 15-20 minutos hasta que la base esté firme y apenas dorada.
- 4
**Montaje de Toppings.** Cubra con la salsa de tomate, el queso port salut light y los champiñones previamente salteados.
- 5
**Gratinado Final.** Lleve nuevamente al horno por 10 minutos hasta fundir el queso. Termine con orégano y hojas de albahaca fresca.
- 6
**Opción Microondas.** No recomendable para la masa, pero útil para ablandar la calabaza en 10 min a potencia máxima antes de procesarla.









Inicio
La experiencia completa está en tu celular: plan de comidas con IA, escaneo de platos y seguimiento de macros, todo en una sola app.





