NuccoraNuccora

Crema de Pescado

4.7•almuerzo•55 min•4 porciones
Sin GlutenKeto
Crema de Pescado
Porciones:

Ingredientes

Para 4 personas

500 g Merluza entera (Con cabeza y piel.)
1 cda Maicena (Almidón de maíz) (Para ligar.)
1.5 unidades Yemas de huevo
20 g Manteca
1 unidad Zanahoria (En trozos.)
1 rama Apio
1 unidad Nabo
1 unidad Ají morrón
Sal y Pimienta
medio cda Perejil fresco (Picado.)

Preparación

  1. 1

    **Infusión de la Huerta.** En una cacerola con agua, coloque el apio, la zanahoria, el nabo, el ají y la cebolla. Lleve a hervor.

  2. 2

    **Pochado Marino.** Lave la merluza (con piel y cabeza para más sabor) y sumérjala en el caldo de vegetales. Cocine tapado a fuego lento durante 45 minutos.

  3. 3

    **Filtrado y Ligado.** Retire el pescado y los vegetales. Cuele el caldo. Disuelva la maicena (o almidón) en un poco de agua fría e incorpore al caldo hirviendo.

  4. 4

    **Acabado Noble.** Retire del fuego. Bata las yemas de huevo e incorpórelas lentamente al caldo caliente, revolviendo para que tome cuerpo sin que la yema cuaje.

  5. 5

    **Servicio.** Añada la manteca y el perejil picado. Sirva de inmediato.

  6. 6

    **Opción Microondas.** No recomendable para el pochado largo, pero útil para recalentar por 3 minutos a potencia alta.

Inicio de la app Nuccora
Home de la app Nuccora
Plan de comidas con IA en Nuccora
Generación de plan con IA en Nuccora
Recetas saludables en Nuccora
Contador de calorías y macros en Nuccora
Registro de comida por voz en Nuccora
Escaneo de comida con Nuccora
Coach nutricional con IA en Nuccora

Inicio

La experiencia completa está en tu celular: plan de comidas con IA, escaneo de platos y seguimiento de macros, todo en una sola app.

Inspo Saludable

Seguinos en Instagram

Smoothie bowlEnsalada saludableFrutas frescasPanqueques saludablesSopa de calabazaEnergy balls
Crema de Pescado — Receta saludable con macros | Nuccora